たかさき食育・健康フェスタ2019に参加しました

みなさん、こんにちは。
事務局のアイです。

たかさき食育健康フェスタ2019
今年も参加いたしました。

2019年11月16日(土) 10時~
高崎市総合保健センターにて開催されました。

今回は「高崎美肌プロジェクト」
としての参加です。

某化粧品会社の美肌ランキングで、
群馬は最下位の常連県です。
最下位からの脱出計画として、県内外の企業が
高崎美肌プロジェクトとして展開しています!

美肌7か条の「ストレス」をテーマとしたブースを作りました。

「こころのリラックスが美肌の鍵」

ブース

ストレスは美肌の大敵です。
自律神経の乱れ、血管収縮、ホルモンバランス……
それらは、肌荒れにつながります。
ストレスは溜めずに発散しましょう!

ご来場いただきました皆さま
ご協力いただきました各方面の方々
心より感謝いたします。
ありがとうございました。

今回、ブースでは
手作り梅シロップを使ったジュースの試飲コーナーも作りました。

梅ジュース試飲

高崎は梅の産地です。
興味を持ってくださる方が多く、たいへん好評でした。
予定数量が午前中で終了してしまうくらいです。
急遽、午後に追加いたしましたが、
レシピを全ての方にお配りできませんでしたので、
ぜひこちらを見て梅シロップづくりの参考にしてください。

梅ジュースシロップのレシピはこちら

また、
管理栄養士の美肌相談コーナーも好評でした。
乾燥や紫外線の多い群馬県では、肌トラブルはつきものです。

美肌相談

心と体のバランスを保ち
明るく元気に生活することが大切です。
保湿と紫外線予防、そして健康が美肌を創ります!

そして、
「こころのリラックスが美肌の鍵」ということで、
みなさんのリラックス方法をお聞きしました。
ご協力いただきました皆様。ありがとうございました。

心があったか~くなる方法や
なるほど!と思う方法まで。
さまざまなリラックス方法が寄せられました。
内容は、また別の機会にご紹介したいと思います。

今年は、全体で2000名以上の方がご来場いただいたそうです。
またお会いしましょう!
ありがとうございました。





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たかさき食育・健康フェスタ2019 美肌プロジェクト

みなさん、こんにちは。
事務局のアイです。

たかさき食育健康フェスタ2019
今年も参加する事となりました。

2019年11月16日(土) 10時~15時
高崎市総合保健センターにて開催されます。

今回も、「高崎美肌プロジェクト」
として参加いたします!



群馬県は、
毎年発表される美肌ランキングの最下位常連県です。

群馬の女性の肌を守るため、
7か条を選定しPRしています!

詳細は、高崎市のホームページへ⇒こちら

今年は、手作り梅シロップのジュース試飲を行います!
群馬の梅を使っています。
レシピ配布も行う予定です。

お待ちしています!!







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夏野菜の浅漬け

みなさん、こんにちは。
事務局のアイです。
暑さでぐったりしていませんか?


管理栄養士の船津真奈さんによる
健康美容レシピの紹介です。

食欲減退による栄養補給やクールダウンにぴったりです!
お試しくださいね。


夏野菜の浅漬け

夏野菜の浅漬け


胡瓜が育ちすぎて固い!
などのお悩みを聞きます。
本来の旨味はそのままで、
しかも、食感を楽しめる一工夫レシピです。
ポイントは、胡瓜の切り方にあり。
旨味は、薬味のハーモニーで美味しさを引き出します。

材料:
胡瓜 大1本
(中であれば2本、小であれば3本)
みょうが 3個
生姜 1かけ
青じそ 3枚
(薬味は揃わなくても、どれかひとつあれば味的には十分)
塩こんぶ 3つまみ

調味料:
塩 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1/3
酢 小さじ1

作り方:
1.胡瓜の皮を縦2本ピーラ―でむく。
2.皮が残った胡瓜の面に、蛇腹包丁を入れる。
(斜めに切り目を入れる)
※味がよくしみて、食感もよくなるため
食べやすい大きさに切る。
野菜をカット


3.みょうが、生姜、青じそを千切りにする。
薬味も

4.3と塩こんぶ、調味料を胡瓜と和える。
塩昆布も入れて

5.4をビニール袋に入れ、味をなじませる。
ビニール袋を活用

6.冷蔵庫で少し寝かせ、冷えたら、完成!

効能:

夏の食欲減退にぴったりです。
みょうがは、αピネンという香り物質を含んでいて、食欲増進や消化を助けます。
青じそは、βカロテン、ポリフェノール、ビタミン、ミネラルを豊富に含み、疲労回復や貧血予防にもなります。
胡瓜は、汗で流れた水分を補うのに有効で、カリウムを含んでいるためむくみを解消。
夏野菜は、体を冷ます作用があるので、体内のこもってしまったほてりをクールダウンしてくれます。




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高崎美肌プロジェクト☆ in 高崎スズラン

みなさん、こんにちは。
事務局のアイです。

脱!美肌ランキング最下位をめざし、
高崎美肌プロジェクト活動中です。

さて、このたび
高崎美肌プロジェクト☆ in 高崎スズラン
開催されます!!

<日時>
2019年7月17日(水)13時~17時
<場所>
高崎スズラン 2階 特別催事場
<内容>
肌診断やアロマ体験、血管年齢測定等

昨年度、高崎市の食育健康フェスタで大盛況だったイベントです!
入場は無料です。

美肌プロジェクト
輝くウーマンライフと同じ会場です!
県内外の企業団体の合同イベントですので、
内容盛りだくさんです。

当協会の受け持つブースは、
「こころのリラックスが美肌の鍵」
として、アロマ体験できます!

ぜひ、おでかけくださいませ
お待ちしています!!






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医療用ウィッグ相談会(太田市がんセンター)

こんにちは。事務局のアイです。

現在、わたくしどもの訪問美容部門では、
群馬県太田市にあります群馬県立がんセンターにて、
月に1回(毎月第4月曜・祝日は休み)
「医療用ウィッグ相談会」をおこなっています。
(今後のスケジュールは、このページおわりに追記します)

↓がんセンターのようす↓
太田がんセンター

医療用ウィッグを必要とされている方に
販売はもちろんですが、
装着される方に合わせた調整(長さ、ボリューム)や、
自髪のカットなどもおこなっています。(有料)

相談会には、
ウィッグの資格を取得した美容師が出向しています。
そしてウィッグは、
医療用の安心な製品をご用意しています。
既製品ですが、購入しやすい価格帯のものです。
カットして微調整することで、より自然なスタイルに近づけます。

もちろん、
試着するだけ、相談するだけ、
おしゃべりするだけ……でもOKなんですよ。

医療用ウィッグの購入に関しては、
補助のある自治体もあります。

最近調べたところでは、
群馬県 太田市 高崎市 で助成がありました。
(クリックで自治体ホームページに移動します)
少しでも助成があると、本当に助かりますよね。


普段どおりに近づけたいという気持ちに寄り添い
生活の質(Quality of Life)向上の一助となるよう
美容の力で、困っていることをお手伝いしたいと思います。


活動は、
日本健康美容協会ホームページでも紹介しています。

個人宅への出向はできかねますが、
病院や施設等でのお取り扱い希望がございましたら、
ホームページ問い合わせフォームから
ご連絡くださいますようお願いいたします。




太田市 群馬県立がんセンター
医療用ウィッグ相談会スケジュール
(第4 月曜 10時~ 祝日は休み)

2019年
12月23日(月)

2020年
1月27日(月)
2月17日(月) ※変更しました
3月23日(月)


2月24日(月・祝)は病院が休みのため相談会はお休みします
相談会は休みの予定でしたが、2月17日(月)へ振替で行います。



第4月曜が祝日の場合は、
がんセンターが休みのため相談会を開催できません。
別の日に振り替えで行う場合は、この場でお知らせします。
もちろん、がんセンターのコミュニティールーム前に貼付のスケジュールにも記載されます。

天候や運営上の都合等で
予告なく変更する場合があります。


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プロフィール

NPO日本健康美容協会

Author:NPO日本健康美容協会
2000年に設立しました。
福祉と社会貢献をメインに
群馬県で活動しています。
美容と健康をテーマにしたセミナー活動は終了しましたが
あなたらしく、私らしくを大切に、医療用ウィッグなどの分野と
健康と美容のイベント活動を行っています。

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