第32回・健康美容セミナー報告

こんにちは。事務局のアイです。

2017年2月20日(月)に
第32回健康美容セミナーを開催いたしました。
寝たままできる！リラックスYOGAです。

講師の
ヨガクローバー
小柴久子先生をお迎えして、
無事、開催することができました。
ご参加いただきました皆さま、
ご協力いただいた関係先の皆さま、
本当にありがとうございました。

ここで、簡単にセミナー報告をさせていただきます。

小柴先生には、背骨の負担や骨休めの大切さ、
寝ころがったままできるヨガについて、
楽しく、そして、わかりやすく教えていただきました。



寝転がってリラックスしながらでも、
身体をより良い状態にできることを学びました。
参加された方も、リラックスされていたようでした。
有意義な時間をありがとうございました。


これからも、美容と健康のためのセミナーを開催予定です。
次回セミナーの準備も進めております。


当協会では、美容と健康について学びたい方、
研究したい仲間を募集しています。
NPO日本健康美容協会ホームページから受け付けています。